HOTNEWS.ID - Semarak perhelatan akbar sepak bola dunia, Piala Dunia, kini menjadi momentum berharga bagi orang tua untuk mengalihkan perhatian anak dari layar kaca ke aktivitas fisik yang lebih sehat.
Salah satu cara yang disarankan adalah dengan mengajak anak bermain sepak bola bersama. Kegiatan ini meniru semangat kompetisi yang sedang berlangsung, sekaligus menjadi sarana edukasi yang menyenangkan.
Pendekatan ini dinilai efektif untuk mendorong anak agar terlibat langsung dalam gerakan, bukan hanya menjadi penonton pasif di depan televisi. Manfaatnya pun beragam, mulai dari kesehatan fisik hingga stimulasi sosial.
Dokter Jantung Anak dari BraveHeart Brawijaya Hospital, dr Anisa Rahmadhany, SpA, Subsp.Kardio, mengungkapkan pandangannya mengenai pentingnya masa kanak-kanak. Periode ini merupakan masa krusial yang sangat menentukan keseluruhan tumbuh kembang anak di masa depan.
"Oleh karena itu, pembiasaan aktivitas fisik sejak dini sangatlah diperlukan," ujar dr Anisa Rahmadhany, SpA, Subsp.Kardio.
Menurutnya, mengenalkan olahraga sejak usia dini memiliki dampak positif jangka panjang bagi kesehatan anak. Hal ini tidak hanya membangun kebiasaan baik, tetapi juga membentuk fondasi kesehatan yang kuat.
Salah satu bentuk kegiatan yang disarankan adalah dengan bermain sepak bola bersama, meniru semangat kompetisi yang sedang berlangsung. Hal ini menjadi cara efektif untuk mengalihkan perhatian anak dari sekadar menonton layar kaca menjadi terlibat langsung dalam aktivitas fisik.
Aktivitas fisik seperti bermain sepak bola dapat membantu anak mengembangkan keterampilan motorik kasar, meningkatkan stamina, dan membiasakan diri dengan kerja sama tim.
Mengambil inspirasi dari euforia Piala Dunia, orang tua didorong untuk menciptakan lingkungan yang mendukung anak untuk lebih aktif secara fisik. Ini adalah investasi berharga untuk kesehatan dan kebahagiaan mereka.
